La dieta de queso y mel?n es una dieta r?pida para bajar de peso que solo se sigue un d?a a la semana.
El men? de la dieta de queso y mel?n es el siguiente:
? DESAYUNO
La mezcla del zumo de 1 lim?n con 1 vaso de agua caliente; 1/2 mel?n; 100 g de queso suizo o cualquier otro queso duro; caf? sin leche ni az?car.
? MEDIA MA?ANA
100 g de queso descremado, caf? solo o t? con lim?n.
? COMIDA
1/2 mel?n y 200 g de queso descremado. Puede tomarse por separado "a lo seco" o prepararlo en ensalada. Basta con cortar el mel?n y el queso en trozos peque?os y rociarlos con una salsa hecha con 1 cucharada peque?a de aceite de r?gimen; cebolla picada; 2 cucharadas peque?as de vinagre; un poco de mostaza; 2 cucharadas peque?as de zumo de lim?n y un poco de pimienta negra.
? MEDIA TARDE
1 taza de t? con lim?n; 50 g de queso descremado.
? CENA